积极。对生活有着积极的态度是相当重要的。生活里有挫折，有失败，有糟糕的时候，但是塞翁失马焉知非福，所以应该停止抱怨，寻求解决方案，最重要的是，要坚信自我，摆脱负面情绪。



动力。达到目标的关键不是纪律，而是动力。如何采用不同的方式激励自己，并体验完成目标的喜悦心情。一开始，先设定一些较小的、容易达到的目标，从而逐渐锻炼这种技巧。

孩子



激情。成功的一个重要途径，就是找到使你激情洋溢的事物，并全情投入。你的孩子还无法在年幼时找到这个答案，但是你应该指导他们发现自己的激情所在，并且对其不懈追求，让他们了解这样做的重要性。