闲话不多说，直接上解决方案。

       若是虚拟机用户，开机请长按esc进入ubuntu的grub引导页面，多系统用户略去。在Grub引导页面选择第二个——高级模式

选中ubuntu高级模式,按e编辑启动项

将上图中的红色区域内容更改为rw single init=/bin/bash

如上图完成更改后，同时按住ctrl和x或者f10进入到但用户模式

在单用户模式下，默认为root用户，输入passwd root，更改root用户密码，连续输入两次后会提示修改成功。

然后按住ctrl+alt+delete重启即可。reboot命令这里执行不了